Na co si dát pozor
- Lokty na šířku ramen a v té šířce je udrž. Rozjíždění loktů je ta věc, kvůli které to spadne.
- Ramena tlač od uší a hrudník otevírej. Nedívej se na zeď, hlava zůstává mezi pažemi.
- Nejdřív měsíc delfín, teprve pak tohle. Zkratka tady vede na rameno.