Zpět na jídelníček
🧆
Oběd · den 6

Masové kuličky s pinsou a pestem

Nejrychlejší teplá večeře v celém jídelníčku.

14 min  ·  2 porce  ·  večeře, rychlé, spíž

802
kcal / porci
48 g
bílkoviny
62 g
sacharidy
39 g
tuky

Suroviny — 2 porce

Suroviny vyjdou zhruba na 340 Kč (170 Kč na porci) — z toho 310 Kč Aktin a 30 Kč Rohlík. Počítáno z ceny za použité množství, ne z ceny celého balení, které si reálně koupíš. Bez nutričních dat (do maker nezapočítáno): Směs italského koření BIO.

Co na to potřebuješ

  • Plech na pečení
  • Pečicí papír
  • Váleček
  • Hrnec (1,5 l)
  • Lžíce
  • Chňapka

Postup

  1. Zapni troubu na 230 °C a plech dej dovnitř, ať se rozpálí s ní.
  2. Těsto na pinsu vyndej z lednice a nech ho patnáct minut v teple, jinak se bude trhat.
  3. Kuličky s omáčkou vyklop do hrnce a prohřívej je na mírném výkonu šest minut. Míchej opatrně a spíš hrncem zatřes, než abys do nich rýpal lžící — jsou křehké a snadno se rozpadnou.
  4. Těsto rozval na pečicím papíru asi na centimetr, pinsa je vyšší než pizza.
  5. Potři ho třemi lžícemi omáčky z hrnce s kuličkami a rozlož roztrhanou mozzarellu.
  6. Vytáhni rozpálený plech (chňapka!), přetáhni na něj těsto s papírem a peč osm minut, dokud okraje nezhnědnou.
  7. Na hotovou pinsu nandej prohřáté kuličky s omáčkou, přidej lžičky pesta, hrst rukoly a posyp italským kořením.
  8. Rozřízni na dva díly a jez rukama.

Dobré vědět

  • Tohle je nejrychlejší teplé jídlo v celém jídelníčku — kuličky jsou hotové z konzervy, ty jen prohříváš.
  • Pesto ani rukolu do trouby nedávej. Pesto zhořkne, rukola zvadne.
  • Pokud nemáš pinsu, funguje stejně obyčejné pizza těsto. Peč ho o dvě minuty méně.
Zpět na jídelníček

Tvoje parametry

let
kg
cm